新年を迎えると、気持ちも新たになりますよね。でも、新年にはどんなことをすればいいのでしょうか？実は、新年には古くから伝わるさまざまな行事や風習があります。これらは、新年の幸せを祈ったり、縁起を担いだりするためのものです。この記事では、新年…

仕事でゾーンに入ったことはありますか？ゾーンとは、心理学者のミハイ・チクセントミハイが提唱した「フロー」という概念の別名です。フローとは、「目の前の行為に完全に入り込んだ結果、ほかの一切が消え去り、かつてないほど自然な感覚でそれができた」…

人生主人公理論とは、アドラー心理学の一つの理論で、自分の人生の主人公は自分自身であるという考え方です。この理論によれば、人は自分の運命を自らの力で切り開くことができます。環境や過去の出来事の犠牲者ではありません。 この記事では、人生主人公理…

あなたは、仕事を早く終わらせて、定時で帰りたいと思ったことはありませんか？ 仕事を早く終わらせることは、仕事の効率や成果を高めるだけでなく、プライベートの時間を充実させることにもつながります。 しかし、仕事を早く終わらせることは、簡単なこと…

仕事ができないと感じるときは、自分の能力や価値を否定してしまいがちです。しかし、それは自分を追い込むだけで、仕事の質やスピードを上げることにはつながりません。仕事ができないと感じるときには、自分の得意なことや好きなことを見つける、自分の弱…

あなたは、仕事や勉強で説明を受けるときに、なかなか理解できないことはありませんか？ または、説明をする側として、相手が理解できていないことにイライラしたり、困ったりしたことはありませんか？ 説明が頭に入ってこない人は、説明の仕方や受け方に問…

社会人になると、仕事や家事に追われて、休日を有意義に過ごすことが難しくなります。しかし、休日は自分のための時間でもあります。友人や家族と楽しく過ごしたり、趣味や勉強に没頭したり、リフレッシュしたりすることで、仕事のパフォーマンスや生活の質…

仕事をする上で、どうしてもストレスや疲労が溜まってしまうことがあります。そんなときには、心をリフレッシュさせる方法を知っておくと、気分転換やリラックスに役立ちます。今回は、仕事を乗り切るマインドの持ち方について、以下の4つのポイントを紹介し…

理解力と物覚えの能力を高める5つのポイント こんにちは、この記事では、理解力と物覚えの早さを高めるための方法やコツを紹介します。理解力と物覚えの早さは、学習や仕事の効率や成果に大きく影響する能力です。しかし、この能力は生まれつきのものではな…

body {font-family: Arial, sans-serif;} h1 {color: #333;} h2 {color: #666;} 社会人一年目の方におすすめの投資手段、つみたてNISAについて 新たに社会人となった皆さん、おめでとうございます！新しい生活や仕事に慣れる中で、将来の資産形成やお金の運…